Yin Yoga

Ontspannen na een lange werkdag

  In 45 minuten ontspannen en weer energie hebben met deze combinatie van yang en yin houdingen! Tijdsduur Yogales: Ongeveer 45 Minuten

Van winter naar voorjaar in deze Yin Yogales

  Van de diepe Yin in de Winter met de nieren en de blaasmeridianen naar het Voorjaar met de lever en de galblaas. Langzaam uit de winter wakker worden in deze Yin Yogales. Tijdsduur Yogales: Ongeveer 58 Minuten

Zachte Yin Yogales waarbij je de schouders meeneemt

  Klaar met werken, of net een spannende activiteit of gesprek gehad wat je nog in je schouders voelt? Ontspan en kom weer aan in het lichaam in deze Yin Yogales, waarin je eindigt in een lange ontspanning. Tijdsduur Yogales: Ongeveer 58 Minuten

Scroll naar top